Comment se déroule une séance d'hypnose ?

Frédéric Four Hypnose Toulouse

Au cours de la première séance qui durera entre 1h et 1h30 nous ferons tout d'abord connaissance et discuterons des objectifs attendus....

Cet entretien se poursuivra d'une transe hypnotique permettant de faire un travail au niveau inconscient...

Beaucoup plus performant que le conscient, l'inconscient permet de trouver des solutions, des ressources, des apprentissages auxquels nous n'avons pas accès consciemment...

 

 

Le rôle de l'hypnothérapeute est d'accompagner le patient afin qu'il puisse trouver ce dont il a besoin pour opérer les changements souhaités.

Les séances suivantes (si elle sont nécessaires) dureront entre 45 minutes et 1h00.

Que dois-je faire pendant une séance d'hypnose ?

Il est parfois urgent de ne rien faire pour que quelque chose se passe...Loin de moi l'idée de créer de la confusion, mais il y a un temps pour faire et un temps pour Être...Contrairement à nos vies très actives, considérez ce moment comme une parenthèse...un moment de détente que vous vous offrez, une opportunité qui va vous permettre de vous retrouver, de vous rapprochez de vous même....

Donnez quelques RTT à votre conscient... quelque chose me dit que votre inconscient veut vous parler ....

C'est de cet état de détente et de relâchement que pourront émerger les solutions et changements désirés....